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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean KFC, pollo frito, receta original, de mama, sólo la carne, piel y empanado eliminado.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

KFC, pollo frito, receta original, de mama, sólo la carne, piel y empanado eliminado

KFC, pollo frito, receta original, de mama, sólo la carne, piel y empanado eliminado es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en KFC, pollo frito, receta original, de mama, sólo la carne, piel y empanado eliminado se enumeran a continuación.

Agua	66.44 g	66.44%
La energía (calorías)	149 kcal
Energía (julios)	622 kJ
Proteína	26.89 g	26.89%
lípido total (grasa)	4.56 g	4.56%
Ceniza	2.28 g	2.28%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Calcio, Ca	25 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.53 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	255 mg	0.26%
Potasio, K	285 mg	0.28%
Sodio, Na	499 mg	0.50%
Zinc, Zn	0.97 mg
Cobre, Cu	0.063 mg
El manganeso, Mn	0.042 mg
El selenio, Se	33.1 µg
tiamina	0.102 mg
Riboflavina	0.223 mg
La niacina	8.667 mg	0.01%

Nutrientes en KFC, pollo frito, receta original, de mama, sólo la carne, piel y empanado eliminado